Get in shape
Életmódváltó
program
Kezedben a megoldás a tartós változáshoz! Vágj bele!
Ha egy személyre szabott profi étrendre és edzésrendre van szükséged, ami rendszert hoz az életedbe és amit szabadon használhatsz, válaszd a GIS csomagot!
Get in shape
Interaktív
Életmódváltó
program
Együtt könnyebb, tarts velünk!
Ha heti rendszerességgel szükséged van edzői támogatásra és motivációra a személyre szabott étrend, edzésrend mellett, akkor a GIS Interaktív csomagot neked találtuk ki.
Get in shape
Egyéni
Életmódváltó
program
Fogom a kezed személyesen!
Amennyiben napi szintű edzői segítséggel szeretnél a személyre szabott programoddal haladni, finomhangolt terhelésekkel és folyamatos visszajelzéssel mind a táplálkozásban, mind a mozgásban, akkor válaszd a GIS VIP csomagot!
Online egyéni és csoportos edzések
HA TÖBBRE VÁGYSZ
A videótár előnyei
Ha szeretnél sokszor, bárhol és bármikor edzeni, a korlátlan videótár neked való.
A videótár előnyei
Folyamatosan bővülő videótár, élő és korábbi órák felvételeivel: TRX és funkcionális edzések az otthonod kényelmében.
A videótár előnyei
Bemelegítést és nyújtást is tartalmazó igazi adrenalinbombák, preventív szemlélettel, progresszív feladat felépítéssel, és valódi, látható eredményekkel.
Céges szolgáltatások
GET IN BALANCE Vállalati Egészségprogram cégeknek, vállalkozóknak, csapatoknak a work-life balance megtalálásáért, a fájdalommentes és energikus hétköznapokért.
Rólam
Blog
Egy óra magadért! Nyújtás és hengerezés óra Mindenkinek október 6-án!
Ha az alábbi állításokból egy vagy több is igaz rád, akkor mindenképp itt a helyed!
Újra edzőtábor Bogácson 2024. június 7-9. Gyertek!
Igazi jó hangulatú, fantasztikus energiájú, szuper táborunk volt tavaly Bogácson. A hajnali futások, a
Maratonos répatorta 🙂
Gluténmentes, tej-, tojásmentes répatorta mindenkinek! Hozzávalók: 150 g darált mandula 50g darált dió 1 tk.