Jó edzés – rossz edzés, jó csapat – rossz csapat

Arról már korábban is írtam, hogy szerintem milyen egy jó edzés.

Szeretek jó edzéseket tartani. Szeretem, amikor megjön a flow, valahogy egybekovácsolódik az energia, egyirányú az „akarás”, és magától értetődően működik minden. Ehhez azonban ti is kelletek! Erről akartam írni! A héten szerda este és csütörtök reggel is (meg előtte hétfőn és kedden és utána pénteken is persze) tartottam egy TRX edzést amolyan „sűrűségfajtájút”(aki bírta, annak mehetett a 11 is). Ment a „jajongás”, de megcsináltátok. Én meg csak figyeltem. Megfogalmazódott bennem egy gondolat; az hogy milyen erősek vagytok, kitartóak, kemények, és mennyit fejlődtetek, felődtök folyamatosan. Nem vagytok sűrűn betegek, egészségesek vagytok és annak is néztek ki. Harapjátok az edzéseket, és jó veletek dolgozni. Szeretek edzést tartani nektek, mert jó Csapat vagytok! Büszke vagyok Rátok, szívesen mutogatnálak benneteket példaként sok-sok embernek, mert bebizonyítjátok, hogy lehet munka, gyerek, háztartás mellett is időt találni magunkra, a sportunkra, a fejlődésünkre, az egészségünkre.

Van, aki egyenesen a munkahelyéről, van, aki a fakanál mellől esik be az esti edzésre. A reggeli csapatból mindenki az edzésről a munkahelyére megy tovább. Ehhez bizony kell erő, elhatározás, kitartás, következetesség, és ezt ti mind hozzátok! Jó az energiátok külön-külön is, és egybefonódva ez meghozza a flowt. A flownak pedig megtartó ereje van, azt annyira jó érezni, abba annyira jó feloldódni, hogy izzadás ide, fájdalom oda, az ember mégis szívesen benne marad. Ilyennek látlak én benneteket, így érzem magam veletek sokszor. Nyilván nem minden alkalom adja, adhatja ezt, de rengetegszer érzem az együtt energiáját, erejét, és ez nekem is erőt ad, engem is motivál.

Szóval kedves szép, erős, egészséges Csapatom: esti és reggeli TRX-esek, Hajnali Sasok keddi és pénteki szekciója, Reggeli poszáták és Futóművek, jó, hogy vagytok, hálás vagyok értetek🥰!