Életmódváltó
program
Kezedben a megoldás a tartós változáshoz! Vágj bele!
Ha egy személyre szabott profi étrendre és edzésrendre van szükséged, ami rendszert hoz az életedbe és amit szabadon használhatsz, válaszd a GIS csomagot!
Interaktív
Életmódváltó
program
Együtt könnyebb, tarts velünk!
Ha heti rendszerességgel szükséged van edzői támogatásra és motivációra a személyre szabott étrend, edzésrend mellett, akkor a GIS Interaktív csomagot neked találtuk ki.
Egyéni
Életmódváltó
program
Fogom a kezed személyesen!
Amennyiben napi szintű edzői segítséggel szeretnél a személyre szabott programoddal haladni, finomhangolt terhelésekkel és folyamatos visszajelzéssel mind a táplálkozásban, mind a mozgásban, akkor válaszd a GIS VIP csomagot!
A videótár előnyei
Ha szeretnél sokszor, bárhol és bármikor edzeni, a korlátlan videótár neked való.
A videótár előnyei
Folyamatosan bővülő videótár, élő és korábbi órák felvételeivel: TRX és funkcionális edzések az otthonod kényelmében.
A videótár előnyei
Bemelegítést és nyújtást is tartalmazó igazi adrenalinbombák, preventív szemlélettel, progresszív feladat felépítéssel, és valódi, látható eredményekkel.
GET IN BALANCE Vállalati Egészségprogram cégeknek, vállalkozóknak, csapatoknak a work-life balance megtalálásáért, a fájdalommentes és energikus hétköznapokért.
A tavalyi nagy sikerre való tekintettel idén újra lesz tábor! Edzőtábor a mozgás, aktív kikapcsolódás,
Nagyon finom répatorta, mindenki kedvence Hozzávalók a tésztához: 300 g gluténmentes lisztkeverék, 300 g reszelt
Most is, mint minden évben, sütöttem a decemberi maratonunkra egy (idén két) tortát, és most
