Életmódváltó
program
Kezedben a megoldás a tartós változáshoz! Vágj bele!
Ha egy személyre szabott profi étrendre és edzésrendre van szükséged, ami rendszert hoz az életedbe és amit szabadon használhatsz, válaszd a GIS csomagot!
Interaktív
Életmódváltó
program
Együtt könnyebb, tarts velünk!
Ha heti rendszerességgel szükséged van edzői támogatásra és motivációra a személyre szabott étrend, edzésrend mellett, akkor a GIS Interaktív csomagot neked találtuk ki.
Egyéni
Életmódváltó
program
Fogom a kezed személyesen!
Amennyiben napi szintű edzői segítséggel szeretnél a személyre szabott programoddal haladni, finomhangolt terhelésekkel és folyamatos visszajelzéssel mind a táplálkozásban, mind a mozgásban, akkor válaszd a GIS VIP csomagot!
A videótár előnyei
Ha szeretnél sokszor, bárhol és bármikor edzeni, a korlátlan videótár neked való.
A videótár előnyei
Folyamatosan bővülő videótár, élő és korábbi órák felvételeivel: TRX és funkcionális edzések az otthonod kényelmében.
A videótár előnyei
Bemelegítést és nyújtást is tartalmazó igazi adrenalinbombák, preventív szemlélettel, progresszív feladat felépítéssel, és valódi, látható eredményekkel.
GET IN BALANCE Vállalati Egészségprogram cégeknek, vállalkozóknak, csapatoknak a work-life balance megtalálásáért, a fájdalommentes és energikus hétköznapokért.
Sokezer ember tesz fogadalmat minden év január 1-én, hogy elérje álomcélját. Ezek a fogadalmak –
Szoktam mondani, hogy ahogy egyre hosszabban vagyunk fiatalok, úgy kell egyre nagyobb hangsúlyt fektetnünk a
Nem minden edzéstípus való mindenkinek. Sokféle lehetőséggel találkozhat az ember, ha mozgásformákat keres. Manapság tíz-húszféle
